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Wii Fit

 

Wii Fit es un programa diseñado para la consola de Nintendo, destinado a mantener en forma a todo aquel que quiera pasar algo de tiempo al día invertido en mejorar su condición física, su equilibrio o simplemente el nivel de estrés.

El programa incluye más de 40 ejercicios y actividades destinados a cubrir cuatro campos principales: quemar calorías, mejorar equilibrio, ganar masa muscular y relajación.

Para quemar calorías, podemos elegir entre steps, snowboard, boxeo rítmico o footing, estas actividades también ayudarán a tonificar nuestros músculos, aumentándolos de volumen y mejorarán nuestro equilibrio. Con el yoga, aprenderemos a relajarnos y a rebajar las tensiones acumuladas en el día a día.

Todas las actividades son entretenidas por lo que no podremos aducir que nos aburrimos para usarlo como excusa y dejar el ejercicio. Wii Fit es capaz de recoger nuestros progresos diarios ya que toma buena nota de todos los ejercicios que realizamos tanto nosotros como cualquier miembro de nuestra familia o amigos.
Win Fit puede llevar el control de hasta doce personas.

El juego Wii Fit viene acompañado de la Wii Balance Board, que es un periférico para la consola, una tabla sobre la que se hacen todos los ejercicios y que también sirve para pesarnos.

Numerosas empresas se han interesado ya por esta tabla y por las aplicaciones que se le puedan acoplar en un futuro próximo, como su uso en la rehabilitación de pacientes.

Lo que es cierto, es que al menos es una forma divertida de hacer ejercicio, no estaremos solos, en la pantalla hay alguien que hace lo que nosotros hacemos y que adelgaza cuando nosotros adelgazamos.

El precio de Wii Fit es de 89,99 €.

Claudio

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